하마의 블로그~

율피의 효능에는 한방로 전해져온 밤 속 껍질, 그리고 활용된 율피의 효능이 있다. 밤 속껍질의 효능 밤은 겉 껍질을 벗기면 속 껍질이 나오는데, 이것이 율피라고 한다. 율피는 한방에서 오랫동안 사용되어온 약재다. 그렇다면 밤의 효능과 밤 속껍질인 율피의 효능은 무엇일까? 밤은 식욕 촉진에 도움을 줄 수 있다. 단백질과 탄수화물을 함유한 밤은 에너지를 공급해주어 기운이 떨어진 사람들에게 좋은 식품이다. 밤은 소화를 원활하게 도와준다. 식이섬유가 풍부한 밤은 변비 예방과 소화를 원활하게 도와주는데 도움이 된다. 율피에는 간 기능 개선과 해독 작용이 있다. 율피에 함유된 유기산과 미량 원소들은 간 기능을 개선하고 해독 작용을 도와준다. 율피는 항산화 작용을 한다. 유연성을 유지하는데 도움이 되는 단백질 성분이..

카테고리 없음 2023. 10. 25. 18:12

감자팩의 효능: 건강하고 아름다운 피부를 위한 감자팩 감자팩은 감자와 밀가루를 1:1 비율로 섞어 갈아줘야 합니다. 이렇게 만든 감자팩은 피부에 많은 혜택을 주는데요. 꾸준한 사용이 감자팩의 효과를 더욱 높여줍니다. 매일 일정한 시간을 정해서 사용하면 피부에 큰 변화를 기대할 수 있습니다. 감자팩의 장점: 피부 개선: 감자팩은 피부를 개선하는 데 도움을 줍니다. 감자에는 비타민 C와 비타민 B6, 칼륨 등이 풍부하게 들어있어 피부에 탄력을 부여하고 수분을 공급해줍니다. 잡티 개선: 감자팩에 함유된 주성분이 피부의 잡티와 검은 먼지를 제거해주어 피부를 맑고 깨끗하게 만들어줍니다. 진정 효과: 감자팩은 피부를 진정시켜주는 효과가 있습니다. 감자에는 항산화 작용이 있는 식물성 성분이 포함되어 있어 피부를 진정..

카테고리 없음 2023. 10. 20. 04:49

[매메실차의 효과와 효능: 토사곽란 완화, 갈증 조절, 변열 감소 등] 토사곽란 완화: 매실차는 위장의 토사곽란 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 냉을 없애고 설사를 멈춤: 매실차는 체내의 열을 조절하여 냉기를 없애고 설사를 멈추게 합니다. 간과 담을 다스림: 매실차는 간 기능을 강화시켜 담을 체질을 유지하는 데 도움을 줍니다. 갈증 조절: 매실차는 몸 속의 열을 내려가게 하여 갈증을 조절하는 데 도움을 줍니다. 마음을 편안하게 함: 매실차는 마음을 안정시켜 편안함을 가져다주는 효과가 있습니다. 사지통증 완화: 매실차는 사지의 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 맛이 시고 무독함: 매실차는 상쾌한 맛과 함께 무독하며 안심하고 마실 수 있는 특징이 있습니다. 매실차는 토사곽란 증상 완화, 냉을 없애고 설사..

카테고리 없음 2023. 10. 4. 14:59